Cara Memberi Makan Pada Bayi Berdasarkan Umur

Cara Memberi Makan Pada Bayi – Sistem pencernaan merupakan organ yang sangat penting dalam proses tumbuh kembang anak. Pada bayi baru lahir sistem pencernaan bayi belum optimal dalam mencerna makanan. Hanya ASI yang dapat diserap dengan baik oleh saluran pencernaan bayi. Pemberian makanan sebelum waktunya pada bayi dapat mengakibatkan gangguan pencernaan yang dapat berakibat buruk.

Baca Juga : Cara Memijat Bayi Dengan Baik Dan Benar

Bunda dirumah setiap bayi memiliki tahapan-tahapan dalam tumbuh kembangnya begitu pula dengan Cara Memberi Makan Pada Bayi. Dalam memberi asupan makanan pada bayi perlu diperhatikan umur bayi karena untuk mengetahui kesiapan alat pencernaan bayi dalam mencerna makanan. Hal ini sangat penting karena banyak kejadian disekitar kita ada bayi yang diberikan makan tertentu sebelum waktunya.

Cara Memberi Makan Pada Bayi Dan Balita

cara memberi makan pada bayi

Cara Memberi Makan Pada Bayi

Berikut adalah Cara Memberi Makan Pada Bayi berdasarkan umur :

1. Bayi Umur 0 – 6 Bulan Hanya Berikan ASI
– sejak baru lahir berikan ASI yang pertama keluar dan berwarna kekuningan (kolostrum). Banyak orang awam mengira ASI pertama yang berwarna kekuningan ini sebagai ASI basi dan membuangnya. Ini pernyataan yang salah ASI pertama yang berwarna kunung (kolostrum) banyak mengandung antibodi atau kekebalan yang sangat baik untuk bayi.
-Berikan hanya ASI (ASI eksklusif)
-jangan memberikan makanan atau minuman selain ASI
-Berikan bayi ASI atau susui bayi sesering mungkin.
-susui setiap bayi menginginkannya, paling sedikit 8 kali sehari
-jika bayi tidur lebih dari 3 jam, bangunkan, lalu susui
-susui dengan payudara kiri dan kanan secara bergantian
-susui sampai payudara terasa kosong kemudian pindah ke sisi payudara lainnya.

2. Umur 6 – 8 Bulan
-terus berikan ASI. Berikan ASI sesering mungkin.
-mulai berikan makanan pendamping ASI (MP-ASI) misalnya makanan lumat, bubur, daging, sayuran, biskuit yang dilumatkan. Dapat pula diselingi dengan jus buah. Berikan 2 – 3 kali sehari dengan porsi 2- 3 sendok makan secara bertahap bertambah sampai setengah gelas atau 125cc setiap memberikan makan.
-jika menggunakan MP-ASI buatan pabrik, baca cara pemakaiannya dan perhatikan tanggal kadaluarsanya.
-ajari anak anda makan sendiri dengan memakai sendok
-ajari anak anda minum sendiri dengan gelas
-selalu perhatikan kebersihan makanan dan alat makan bayi.

3. Umur 9 – 11 Bulan
-teruskan pemberian ASI
-Berikan MP-ASI yang lebih padat misalnya bubur nasi, nasi tim, nasi lembek . Berikan 3-4 kali sehari dengan porsi setengah gelas.
-berikan juga makanan selingan misalnya biskuit diantara sebelum waktu makan.

4. Umur 1 – 2 Tahun
-berikan makanan keluarga dengan catatan tidak pedas. Berikan 3-4 kali sehari dengan porsi ¾ gelas atau 200cc dalam setiap kali makan
-bila perlu berikan makanan selingan misalnya bubur kacang hijau atau daging cincang berikan 2 kali sehari dengan porsi kecil setiap pemberian.
-teruskan pemberian ASI

5. Umur 2 – 3 Tahun
-lanjutkan beri makan makanan orang dewasa .
-tambahkan porsinya menjadi ½ piring
-berikan makan selingan 2x sehari
-jangan memberikan makanan manis sebelum waktu makan karena bisa menyebabkan mengurangi nafsu makan.

Catatan untuk bayi umur 6 – 11 bulan :
1. selalu berikan ASI terlebih dahulu kemudian MP-ASI
2. Jika bayi tidak mendapatkan ASI karena alasan medis, berikan tambahan 1-2 gelas susu perhari dan 1-2kali makanan selingan.

Pencernaan yang sehat awal dari hidup yang sehat. Berikan makanan yang sehat sesuai umur dan kebutuhan buah hati. Berikan ASI selama 2 tahun dapat mengoptimalkan kecerdasan anak biasa disebut golden period atau masa-masa emas. Terus berikan buah hati anda yang terbaik mulai sekarang.

Baca Juga : Cara Mengatasi Perut Kembung Pada Bayi

Semoga Informasi Mengenai Cara Memberi Makan Pada Bayi Di atas dapat menjadi referensi bagi bunda dalam memberikan asupan makanan pada bayi dan balita berdasarkan umur.